Dica : Facilitando a Dieta

Todo mundo sempre fica prometendo começar a dieta, mas é supeeeer difícil, vocês sabem ! 
Então aqui vai uma dica supeeer fácil e fofa pra dar um empurranzinho na nossa boa alimentação…
Realmente é mais fácil abrir um pacote de bolacha, ou qualquer coisa industrializada na hora que bate aquela fominha … mas vai me dizer se você ia resistir a issso :

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Gente, quase morri quando vi essa foto ! Que deliçaaaa.. deu vontade de comer né?

Então a dica de hoje é essa: deixe sua comida bonitinha, que você vai ter vontade de comer !
Combine as cores dos alimentos com a decoração, os talheres, etc … 
E lembre-se essa dica é pra comer BEM, saudavelmente ! Não quero ninguém decorando a batatinha frita heim? 
Abuse das frutas coloridas, granola e afins … Imagem

❤ beijos beijos

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DICA : A Boa Dieta

Toda mulher se preocupa com seu corpo, e se sente mal com aquelas gordurinhas a mais ! 
Mas não adianta viver na base da água né ? Dá sim pra gente comer, e se sentir bem, a gente só precisa aprender como. Então hoje vim dar um dica pra vocês de boa alimentação. Eu ODEIO verduras, e legumes, não gosto MESMO, no máximo uma cenoura e um tomate. Mas a gente sabe que faz SUPER bem e que a gente precisa comer, então, um jeito MUITO gostoso, é bater todos eles no liquidificador com água e algum condimento ( tempero ) que tire um pouco o gosto. Sopa é uma delicia, e desce que é uma beleza ! Assim, a gente vai encher nossos corpitchos com nutrientes, e nem vai sentir o gosto ruim de xuxu ! 
Segue ai uma fotinha minha, tomando a sopinha no almoço, acompanhada de clara de ovos, e frutas vermelhas, que ajudam na circulação !

Um beijo meninas ! 

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